3. februar 2021
Sådan hjælper du din angste teenager?
Hvordan kan man som forælder hjælpe en teenager med angst? Få 5 ideer til konkret hjælp til din angste teenager og undgå at gøre det som kan forværre eller…
26. januar 2021
Panikangst
Panikangst. Angsten, der har tendens til at ramme dig når som helst – og hvor som helst. Dens styrke kan være meget kraftig og du kan gå fra at være rolig og…
11. januar 2021
Er du angst – eller føler du angst?
Der er forskel på om du er angst eller om, du føler angst. Når du er angst definerer du dig selv med angsten – når du føler angst, adskiller du dig fra…
20. december 2020
Ny kvinde bag Slipangsten.dk!
Kære læser og følger på Slipangsten.dk, I dag har jeg en vigtig nyhed at dele med dig! En af de helt store og helt vigtige… Kort og godt: Jeg har solgt…
21. februar 2020
Giver præsentationsrunder dig angst? Så læs med her…!
Hvad er præsentationsangst? Hvorfor opstår det? Og hvad kan du egentlig gøre? Få mine bedste insidertips til mindre angst ved præsentationsrunder!
13. december 2019
6 kærligheder der hjælper dig med at slippe angsten
Hånden på hjertet, hvor meget kærlighed, tillader du dig selv at få? Og hånden på hjertet, hvor god er du til at elske dig selv og gøre, hvad der er bedst for…
14. november 2019
9 livsforhold, der kan påvirkes ved længere tids angst
Mange år med angst kan medføre flere påvirkninger i dine livsforhold. Nogle af dem, kan du læse om i dette indlæg. Måske, du kan genkende nogle af dem?
27. september 2019
Har dit barn angst? 18 signaler der kan indikere, at dit barn har angst
Flere og flere børn oplever angst i så svær grad, at det går ud over skole, fritidsaktiviteter, socialt samvær, livsglæde og livskvalitet. Men hvilke signaler…
23. august 2019
11 tips til mere angsthjælp, mens du tager din uddannelse
11 uundværlige tips til dig der har angst og er under uddannelse!
7. juni 2019
Angst og yoga
Vidste du at yoga kan have en stress- og angstreducerende effekt? Og ved du hvilken yoga der er bedst for dig, der har angst?