Holder din terapeut ferie? Eller holder du selv ferie og har brug for hjælp til din angst? Måske er du ude at rejse? Eller måske ønsker du bare at lære, hvilke…

Flere og flere børn oplever angst i så svær grad, at det går ud over skole, fritidsaktiviteter, socialt samvær, livsglæde og livskvalitet. Men hvilke signaler…

11 uundværlige tips til dig der har angst og er under uddannelse!

Cool Kids og Chilled hjælper dit barn med at slippe sin angst – og hjælper dig med at hjælpe dit barn. Læs med her og find ud af hvordan det virker!

Der er i dag mange metoder og værktøjer du kan bruge for at slippe din angst – og mange gode resultater at hente. Få overblikket over de mest vigtige her

Angst wiki: Hvad er angst? Hvordan føles angst? Kan man dø af angst? Hvad er amygdala for noget? Og hvad betyder de mange ord om angst egentlig? Få svar på…

5 ideer til hvordan du kan hjælpe din angste teenager + 5 misforståelser, der blot forværrer eller fastholder din teenager i angst.

Kender du dét at andres manglende tillid til din styrke og evne fastholder dig i følelsen af, at du ingenting kan?Og har du bemærket hvor meget den manglende…

Da jeg som 17-årig kontaktede min første psykolog, var det med et inderligt håb om at slippe af med min angst inden jeg skulle til fest weekenden efter. Kunne…