16. maj 2019
Slip angsten med metakognitiv terapi
Hvad er metakognitiv terapi egentlig for noget, hvordan virker det og på hvem virker det? Og kan metakognitiv terapi hjælpe dig?
12. april 2019
Angst behandling – Hvad, hvornår, hvilke og af hvem?
Der er i dag mange metoder og værktøjer du kan bruge for at slippe din angst – og mange gode resultater at hente. Få overblikket over de mest vigtige her