Tvangstanker og tvangshandlinger - OCD - Obsessive-compulsive disorder. Læs her om symptomer på OCD og hvad du kan gøre

Angst wiki: Hvad er angst? Hvordan føles angst? Kan man dø af angst? Hvad er amygdala for noget? Og hvad betyder de mange ord om angst egentlig? Få svar på…

Sygdomsangst er angsten for at være syg. Sygdomsangst, er grundlæggende en naturlig forsvarsmekanisme, som er med til opretholde vores sundhed og gør dig i…

Er det første gang du oplever angst? Måske har du haft det i længere tid men ikke helt vidst hvad det var?

Hvordan starter angst? Er det ved tanken, følelsen, situationen eller den fysiske fornemmelse? Og hvad er det der sker, siden du mærker hjertebanken, rystende…

Alle mennesker kan få en snert af social angst ind i mellem. En angst der dukker op i en social sammenhæng. For de flestes vedkommende forsvinder angsten…

Du kender dem sikkert... symptomerne: Hjertebanken, svedige håndflader, suget i maven, rystende hænder, koldsved, hyperventilering, tankemylder...tanker der…

Panikangst. Angsten, der har tendens til at ramme dig når som helst – og hvor som helst. Dens styrke kan være meget kraftig og du kan gå fra at være rolig og…

Mange år med angst kan medføre flere påvirkninger i dine livsforhold. Nogle af dem, kan du læse om i dette indlæg. Måske, du kan genkende nogle af dem?

Der er i dag mange metoder og værktøjer du kan bruge for at slippe din angst – og mange gode resultater at hente. Få overblikket over de mest vigtige her