Slip Angsten

Lær din angst at kendeog få værktøjer til at slippe den

Få 7 strategier, der får angsten til at slippe

Gør som over 4.000 andre angstfightere – tilmeld dig mine nyhedsmails og få tips og gode råd til at slippe angsten.
Du får samtidig 7 strategier, du kan bruge til at få angsten til at slippe.

Ingen forpligtelse, det koster 0,- kr. – og du kan afmelde dig med ét klik.

  BLOG  

Få svar på dine spørgsmål om angst
i bloggen – og få stærke råd og tips til,
hvordan du slipper din angst.

  ONLINE KURSER  

Få øvelser og værktøjer til at slippe angsten
uden at du behøver at aftale tid og sted.
Tilgængeligt 24/7!

  E-BØGER  

Få indsigt og gode tips og værktøjer
til at slippe angsten med.
Vælg mellem 3 forskellige ebøger her.

NYE BLOGINDLÆG

januartilbud

Denne gang varer mit januartilbud kun i 14 dage...
– til gengæld sparer du hele 60% på mit største online kursus! I dag og frem til 22. januar kan du vælge nedenstående online kurser til kun halvdelen (eller mindre) af deres normale pris – og få spandevis af stærke værktøjer, du kan bruge til at slipper angsten med.

Sådan håndterer du eksamensangst

Svedige håndflader og nervøst bankende hjerte. Du kender det sikkert – angsten der dukker op, når du skal til eksamen og som hjælper dig med at yde og præstere, mens du er på. Men sådan er det ikke altid for alle. For nogle rækker eksamensangsten langt ud over selve eksamenen og fylder så meget, at det går ud over præstationen. Angsten har taget over. 

Panikangst - når angsten kommer som lyn fra en klar himmel

Panikangst. Angsten, der har tendens til at ramme dig når som helst – og hvor som helst.Dens styrke er enorm og du kan gå fra at være rolig og fattet til på et splitsekund at være i total panik. Panikangst kan føles så pludselig og voldsom at du frygter, at du er ved at få et hjerteanfald, er ved at dø eller er ved at blive sindsyg. 

FÅ HJÆLP TIL DIN ANGST MED ONLINE KURSER

Til dig, der kæmper med angst og som ønsker at lære at håndtere og slippe angsten – og som ønsker at starte i dag!

  • Frustrerer det dig, at du kun føler du lever livet halvt fordi angsten har ædt alt andet?
  • Føler du dig lammet af frygt for, hvad der kan ske om lidt og i morgen?
  • Oplever du at angsten kommer tilbage uden, at du ved hvorfor?
  • Har du svært ved at håndtere angsten, fordi du mangler værktøjerne hertil?

Få den grundlæggende viden om angst og lær alle de stærke værktøjer til at slippe den igen, at kende!

Læs mere om hvad mine online kurser kan gøre for dig her.

  Eller gå direkte til de enkelte kuser venstre (og nedenfor)!

Slip din angst

HVAD SIGER ANDRE?

Se alle referencer her

Slip Angsten er for dig der har angst og som ønsker at slippe angsten og leve det liv du ønsker
– også selv om du stadig arbejder på at slippe angsten.

Jeg har i 2007 startet Slipangsten.dk fordi jeg selv ønskede at bryde tabuet om angst og slippe den.
Siden da har jeg sluppet 80% af min angst
og har i dag opbygget mig en tilværelse og et liv, jeg før kun drømte om.

Jeg blogger om mine erfaringer og deler ud af min viden for, at du har et sted at søge inspiration,
vejledning tips og teknikker til at slippe din angst og skabe dig et liv,
der er på dine præmisser og ikke angstens. (læs blog om angst)

Du kan også blive hjulpet gennem mine online kurser og e-bøger og gennem mine nyhedsbreve.

De bedste hilsener, Lise Kryger (læs mere om hvem jeg er her)