Thomas: – Der er en vej ud af angsten
10. september 2012
Jeg kom ud af angstens greb via kognitiv terapi. Det er et super effektivt værktøj til at komme af med
Læs mere Mange angstramte har haft gode resultater ved hjælp af kombinationen terapi og medicin. Samtalerne går ind og arbejder med tanker og følelserne – og medicinen går ind og hjælper ad biokemisk vej.
Angst for at kaste op (emetofobi). En intens, irrationel frygt eller angst for at alt der har med opkast at gøre. Fobien, der er ganske udbredt og almindelig – på trods af at der ikke er skrevet eller talt meget om den, går ud på at undgå situationer, steder og personer hvor opkast kan forekomme.
Gæsteblogindlæg: Begrebet angst er meget udbredt i dagens Danmark. Ifølge Angstforeningens hjemmeside lider 350.000 mennesker af angst i forskellige grader og former.
Mobning medfører angst. Har du været udsat for mobning, ja så har du en større risiko for at udvikle lavt selvværd, stress, angst og depressioner – viser forskning.
Har du fortalt din arbejdsplads det, når du har følt dig Angst?
– og andre stressrelaterede dårligdomme som stress, depression, højt blodtryk og hjerte-sygdomme
Forfatter: Mette G. Andersen Forlag: Forlaget Grenen Publiceret i 2010, 2. udgave, 1. oplag
Har du socialangst? Har du en computer? – Så start med at blogge!
Mange angstramte har haft gode resultater ved hjælp af kombinationen terapi og medicin. Samtalerne går ind og arbejder med tanker og følelserne – og medicinen går ind og hjælper ad biokemisk vej.
Angst for at kaste op (emetofobi). En intens, irrationel frygt eller angst for at alt der har med opkast at gøre. Fobien, der er ganske udbredt og almindelig – på trods af at der ikke er skrevet eller talt meget om den, går ud på at undgå situationer, steder og personer hvor opkast kan forekomme.
Gæsteblogindlæg: Begrebet angst er meget udbredt i dagens Danmark. Ifølge Angstforeningens hjemmeside lider 350.000 mennesker af angst i forskellige grader og former.
Mobning medfører angst. Har du været udsat for mobning, ja så har du en større risiko for at udvikle lavt selvværd, stress, angst og depressioner – viser forskning.
Har du fortalt din arbejdsplads det, når du har følt dig Angst?
– og andre stressrelaterede dårligdomme som stress, depression, højt blodtryk og hjerte-sygdomme
Forfatter: Mette G. Andersen Forlag: Forlaget Grenen Publiceret i 2010, 2. udgave, 1. oplag
Har du socialangst? Har du en computer? – Så start med at blogge!
