Hvad er Cool kids & Chilled? – angstbehandling til børn og unge

Cool Kids og Chilled hjælper dit barn med at slippe sin angst – og hjælper dig med at hjælpe dit barn. Læs med her og find ud af hvordan det virker!


Læs Mere

Angst behandling – Hvad, hvornår, hvilke og af hvem?

Der er i dag mange metoder og værktøjer du kan bruge for at slippe din angst – og mange gode resultater at hente. Få overblikket over de mest vigtige her


Læs Mere

Disse 13 tips stopper ikke din angst inden næste fest, men de gør dig stærk og forebygger angst

Da jeg som 17-årig kontaktede min første psykolog, var det med et inderligt håb om at slippe af med min angst inden jeg skulle til fest weekenden efter. Kunne…


Læs Mere

Angst og depression afhjælpes med mindfulness

Dansk forskning fastslår at mindfulness virker!


Læs Mere