Sætter du grænser? Holder du dine grænser? Og hvordan oplever du det når andre sætter grænser for dig? Vidste du at en grænseløs tilværelse kan være med til at du udvikler angst?
Kender du dét at holde fast i angst fordi ‘fordelene’ ved angsten vejer mere end fordelene ved at slippe angsten?
Der er mange omstændigheder der gør sig gældende, når din angst bliver hængende og ikke slipper taget i dig.
5 eksempler der beroliger det indre, vilde dyrs angst
– få 7 tip til at håndtere vreden, så du ikke udvikler angst
Tør du stille dig frem i en forsamling, og sige – lige nu er jeg død angst?
Sætter du grænser? Holder du dine grænser? Og hvordan oplever du det når andre sætter grænser for dig? Vidste du at en grænseløs tilværelse kan være med til at du udvikler angst?
Kender du dét at holde fast i angst fordi ‘fordelene’ ved angsten vejer mere end fordelene ved at slippe angsten?
Der er mange omstændigheder der gør sig gældende, når din angst bliver hængende og ikke slipper taget i dig.
5 eksempler der beroliger det indre, vilde dyrs angst
– få 7 tip til at håndtere vreden, så du ikke udvikler angst
Tør du stille dig frem i en forsamling, og sige – lige nu er jeg død angst?
