Videre til indhold
  • Blog

    Angst

    • Stress og angst
    • Børn og unge med angst
    • Pårørende til angstramte

    Angst behandling

    • Kognitive metoder
    • Mindfullness
    • Stressreducering
    • Medicin mod angst
    • ACT (acceptance and commitment therapy)
    • Værktøjer og teknikker til at slippe af med angst

    Hvad er angst

    • Angst wiki
    • Angst symtomer
    • Angsttyper og fobier
  • Nyhedsbrev
  • Samtaler
  • Om
  • Kontakt
Facebook Linkedin X-twitter Instagram
11 tips til at håndtere søndagsangst – dagen før arbejdet begynder igen …

11 tips til at håndtere søndagsangst – dagen før arbejdet begynder igen …

19. februar 2017

Kender du det her: Det er søndag, weekenden eller ferien er ved at runde af, og mandagen står som en skarp stopklods og truer efter nattens søvn.Uro i maven, angst og tankemylder optager dig og ødelægger den sidste rest af den frihed du netop nåede at bygge op, mens du havde fri.

Læs mere
11 tips til at håndtere søndagsangst – dagen før arbejdet begynder igen …

11 tips til at håndtere søndagsangst – dagen før arbejdet begynder igen …

19. februar 2017

Kender du det her: Det er søndag, weekenden eller ferien er ved at runde af, og mandagen står som en skarp stopklods og truer efter nattens søvn.Uro i maven, angst og tankemylder optager dig og ødelægger den sidste rest af den frihed du netop nåede at bygge op, mens du havde fri.

Læs mere
Facebook Linkedin Twitter Instagram
Relevante links
  • Kognitivt institut
Søg
Brug for hjælp?

Download min e-bog

KATEGORIER
  • Angst behandling (81)
    • ACT (acceptance and commitment therapy) (9)
    • Kognitive metoder (10)
    • Medicin mod angst (6)
    • Metakognitiv Terapi (4)
    • Mindfulness (11)
    • Stressreducering (8)
    • Værktøjer og teknikker til at slippe angst (57)
  • blog (132)
  • Børn og unge med angst (10)
  • Hvad er angst (51)
    • Angst symptomer (9)
    • Angsttyper og fobier (17)
  • Hvad er stress (1)
  • Interviews om angst (3)
  • Lifestyle (1)
    • Kærlighed og relationer (1)
  • Litteratur om angst og anmeldelser (14)
  • Pårørende til angstramte (3)
  • Podcasts om angst (1)
  • Stress (1)
  • Stress og angst (6)
  • Udenfor kategori (1)
  • Videoer om angst (4)
Facebook
X
LinkedIn
Email
Threads

Slipangsten.dk

  • MAIL: [email protected]
  • CVR: 30 43 12 00
Facebook Linkedin X-twitter Instagram

Privatlivspolitik

Copyright @ 2007-2026 Slipangsten.dk

Brug for hjælp? Klik her