Videre til indhold
  • Blog

    Angst

    • Stress og angst
    • Børn og unge med angst
    • Pårørende til angstramte

    Angst behandling

    • Kognitive metoder
    • Mindfullness
    • Stressreducering
    • Medicin mod angst
    • ACT (acceptance and commitment therapy)
    • Værktøjer og teknikker til at slippe af med angst

    Hvad er angst

    • Angst wiki
    • Angst symtomer
    • Angsttyper og fobier
  • Nyhedsbrev
  • Samtaler
  • Om
  • Kontakt
Facebook Linkedin X-twitter Instagram
Stærk og angstforebyggende mand

Disse 13 tips stopper ikke din angst inden næste fest, men de gør dig stærk og forebygger angst

23. januar 2014

Da jeg som 17-årig kontaktede min første psykolog, var det med et inderligt håb om at slippe af med min angst inden jeg skulle til fest weekenden efter. Kunne psykologen kurere mig for min smertefulde lidelse? Eller gav hun mig de råd som jeg i dag ved har en forebyggende effekt?

Læs mere
Stærk og angstforebyggende mand

Disse 13 tips stopper ikke din angst inden næste fest, men de gør dig stærk og forebygger angst

23. januar 2014

Da jeg som 17-årig kontaktede min første psykolog, var det med et inderligt håb om at slippe af med min angst inden jeg skulle til fest weekenden efter. Kunne psykologen kurere mig for min smertefulde lidelse? Eller gav hun mig de råd som jeg i dag ved har en forebyggende effekt?

Læs mere
Facebook Linkedin Twitter Instagram
Relevante links
  • Kognitivt institut
Søg
Brug for hjælp?

Download min e-bog

KATEGORIER
  • Angst behandling (81)
    • ACT (acceptance and commitment therapy) (9)
    • Kognitive metoder (10)
    • Medicin mod angst (6)
    • Metakognitiv Terapi (4)
    • Mindfulness (11)
    • Stressreducering (8)
    • Værktøjer og teknikker til at slippe angst (57)
  • blog (132)
  • Børn og unge med angst (10)
  • Hvad er angst (51)
    • Angst symptomer (9)
    • Angsttyper og fobier (17)
  • Hvad er stress (1)
  • Interviews om angst (3)
  • Lifestyle (1)
    • Kærlighed og relationer (1)
  • Litteratur om angst og anmeldelser (14)
  • Pårørende til angstramte (3)
  • Podcasts om angst (1)
  • Stress (1)
  • Stress og angst (6)
  • Udenfor kategori (1)
  • Videoer om angst (4)
Facebook
X
LinkedIn
Email
Threads

Slipangsten.dk

  • MAIL: [email protected]
  • CVR: 30 43 12 00
Facebook Linkedin X-twitter Instagram

Privatlivspolitik

Copyright @ 2007-2025 Slipangsten.dk

Brug for hjælp? Klik her