Desværre eksisterer forbiskolen ikke længere. stort ØV
Jeg er nysgærrig. Men indlæg om metakognitiv terapi ser jeg ingen foreskel i forhold til mindfulness-baseret kognitiv terapi. Men det er jo kun et indlæg.
Jeg havde håbet på at du kunne fortælle om forskellen, eller en anvisning.
Jeg er af lutre ører.

Mvh Glenn.

Hej Glenn,

Mange tak for din kommentar. Jeg tænker slet ikke den er negativ, men nærmere at den stiller spørgsmålstegn ved noget, jeg også selv har tænkt. Jeg har aldrig selv modtaget metakognitiv terapi og du har på den måde derfor mere personlig erfaring med emnet, end jeg selv har. Mine tanker om metakognitiv terapi har også været: “Jamen, er det ikke bare mindfulness?” Det jeg dog har ladet mig fortælle er, at det ikke er. At man skal glemme alt om mindfulness i den forbindelse. Hvorfor, har jeg dog ikke kunne få oplyst. Men mon ikke det er et spørgsmål, du med rette kan stille fobiskolen i KBH? Jeg vil meget gerne høre tilbage, hvis du får en forklaring for jeg er sikker på, at du og jeg ikke er de eneste der tænker sådan.

Lad mig endelig høre fra dig, hvis du får en forklaring på hvori forskellen ligger 🙂

De bedste hilsener,
Lise