<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>angstfri &#8211; Slip Angsten</title>
	<atom:link href="https://slipangsten.dk/tag/angstfri/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://slipangsten.dk</link>
	<description>Jeg hjælper dig med at forstå angsten – og giver dig værktøjerne til at slippe den</description>
	<lastBuildDate>Fri, 08 Jul 2022 19:33:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>da-DK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.7</generator>

<image>
	<url>https://slipangsten.dk/wp-content/uploads/2022/05/cropped-Transparent-e1652285230570-32x32.png</url>
	<title>angstfri &#8211; Slip Angsten</title>
	<link>https://slipangsten.dk</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Angst – et begreb der ikke er til at forstå</title>
		<link>https://slipangsten.dk/angst-et-begreb-der-ikke-er-til-at-forsta/</link>
					<comments>https://slipangsten.dk/angst-et-begreb-der-ikke-er-til-at-forsta/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[slipangsten]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Jul 2022 08:09:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[blog]]></category>
		<category><![CDATA[Hvad er angst]]></category>
		<category><![CDATA[amygdala]]></category>
		<category><![CDATA[angstfri]]></category>
		<category><![CDATA[social angst]]></category>
		<category><![CDATA[stress]]></category>
		<category><![CDATA[tanker]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://slipangsten.dk/?p=4909</guid>

					<description><![CDATA[Angst er en overlevelsesmekanisme vi har med os tilbage fra tidernes morgen, hvor tilværelsen handlede om at overleve fra minut til minut,skabe ly, lave ild, finde vand, skaffe føde og formere os.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://slipangsten.dk/angst-et-begreb-der-ikke-er-til-at-forsta/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>5</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Derfor hjælper ACT dig med at slippe din angst</title>
		<link>https://slipangsten.dk/act/</link>
					<comments>https://slipangsten.dk/act/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[slipangsten]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Apr 2021 10:00:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[blog]]></category>
		<category><![CDATA[ACT (acceptance and commitment therapy)]]></category>
		<category><![CDATA[accept]]></category>
		<category><![CDATA[Acceptance and commitment therapy]]></category>
		<category><![CDATA[ACT]]></category>
		<category><![CDATA[angstfri]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://slipangsten.dk/?p=2654</guid>

					<description><![CDATA[ACT er en af de nye kognitive adfærdsteorier som har vist sig meget effektiv mod angst. Den adskiller sig en hel del fra andre metoder. Læs mere om hvorfor ACT hjælper mod angst.
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://slipangsten.dk/act/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Har du ikke sluppet angsten endnu?</title>
		<link>https://slipangsten.dk/har-du-ikke-sluppet-angsten-endnu/</link>
					<comments>https://slipangsten.dk/har-du-ikke-sluppet-angsten-endnu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[slipangsten]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Nov 2014 11:48:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[blog]]></category>
		<category><![CDATA[angstfri]]></category>
		<category><![CDATA[leveregler]]></category>
		<category><![CDATA[Slip angsten]]></category>
		<category><![CDATA[undgåelsesadfærd]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://slipangsten.dk/?p=8117</guid>

					<description><![CDATA[Som ung, da jeg mærkede angsten gribe sig ind i mit liv og hurtigt overtog alle tanker og handlinger,var mit eneste fokus at få den forbandede angst smidt væk, fjerne den og få den ud af mit liv. Hver gang jeg gik til psykolog drømte jeg om det liv jeg ville få, når de 10 gange var overstået. Jeg tænkte - måske ville det være ovre til weekenden? - og måske ville jeg klare fødselsdagen, hvis bare… jeg. kunne. få. den. angst. væk. NU.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://slipangsten.dk/har-du-ikke-sluppet-angsten-endnu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Thomas: &#8211; Der er en vej ud af angsten</title>
		<link>https://slipangsten.dk/thomas-der-er-en-vej-ud-af-angsten/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[slipangsten]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Sep 2012 15:31:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[blog]]></category>
		<category><![CDATA[Adfærdsterapi]]></category>
		<category><![CDATA[angsten]]></category>
		<category><![CDATA[angstfri]]></category>
		<category><![CDATA[fobiskole]]></category>
		<category><![CDATA[kognitiv]]></category>
		<category><![CDATA[Kognitiv terapi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://slipangsten.dk/?p=1125</guid>

					<description><![CDATA[Jeg kom ud af angstens greb via kognitiv terapi. Det er et super effektivt værktøj til at komme af med ens adfærdshæmmende eller invaliderende angst. Jeg har haft angst i 23 år. I 10 af disse var jeg bundet til mit hjem og turde ikke gå ud af døren. Jeg var bange for alt uden [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Angstfri</title>
		<link>https://slipangsten.dk/angstfri-det-naturlige-perspektiv/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[slipangsten]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 12:19:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Litteratur om angst og anmeldelser]]></category>
		<category><![CDATA[angstfri]]></category>
		<category><![CDATA[mogens mikkelsen]]></category>
		<category><![CDATA[Socialangst]]></category>
		<category><![CDATA[Sygdomsangst]]></category>
		<category><![CDATA[Terapi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://slipangsten.dk/?p=1311</guid>

					<description><![CDATA[Forfatter: Mogens Mikkelsen Forlag: Books on Demand GmbH, København, Danmark Publiceret i 2012, 2. udgave Her er en anderledes bog om hvordan du bliver angstfri! Bogen er skrevet af Mogens Mikkelsen, uddannet civilinginør, lederuddannet, NLP-master, certificeret hypnoterapeut og enneagramuddannet. Den lidt anderledes indgangsvinkel til at skrive en bog om at slippe angsten ligger naturligt i [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
