Laila Baltser

Til dig der kæmper med stress, angst eller depression. Synes du, at det er en svær at beslutning at søge hjælp hos en psykoterapeut eller psykolog? Måske kan det være svært for dig at se i øjnene, at du har det skidt, men det er modigt at du tager dig selv alvorligt – og det er modigt at du søger hjælp. Hvis du har brug for hjælp nu, og er du i nærheden af Haderslev eller Aabenraa, så er jeg…

Anne Kimmer

Få det godt på mindre end 2 måneder Ring og hør hvordan jeg kan hjælpe dig på 26701416 Hvis du bekymrer dig om mange af de ting der kan gå galt i din hverdag, kan det være du har generaliseret angst. For mange kredser en stor del af deres opmærksomhed om de farer der kan ligge og lure. Ofte drejer bekymringerne sig om det der har betydning og er vigtigt for hverdagen. Som dit ve og vel, din…

Susanne Hagel-Azeem

Angst kan fylde alt for dig der lider af det. Og hvis du oplever angst, er det ikke sikkert, at sygdommen står alene. Angst kan nemlig blive forstærket i perioder, hvor du generelt er mere sårbar. For eksempel hvis du er stresset eller mere belastet end ellers. Lær din angst at kende Med et terapiforløb kan jeg hjælpe dig med at få et bedre indblik i de forskellige sider af din angst, og du…

Sofia Saramille Schou

Jeg har specialiseret mig i udekørende psykoterapi på baggrund af flere års erfaring med klienter der af den ene eller anden årsag har svært ved at sidde hos en terapeut, i det rum der er skabt der. Fra Walk & Talk til hjemme i din stue Jeg har derfor mange års erfaring med både walk & talk, som kan foregå der hvor du befinder dig – det kan være en gåtur i nærheden af dit job, en…

Terapihuset Fyn – Neurofeedback & terapi

Angst er en af de mest almindelige psykiske vanskeligheder i Danmark, og noget, som op til hver 5 af os oplever i løbet af livet. Angst optræder i mange former, fra fobier til generaliseret angst (GAD) og PTSD. Angst er ofte et udtryk for, at hjernen er i alarmberedskab, og det autonome nervesystem er overaktiveret. Det giver mange ubehagelige fysiske symptomer og kan opleves som invaliderende…

Angst og yoga

Vidste du at yoga kan have en stress- og angstreducerende effekt? Og ved du hvilken yoga der er bedst for dig, der har angst? Der findes mange måder at håndtere angsten på. Du kan arbejde med tankerne, følelserne, kroppen og din adfærd. Med yoga arbejder du med både sind og krop på en måde der ikke direkte går ind og justerer på angsten, men som alligevel kan ha' en både stress- og…

Psykoterapi i Vejle

Der kan være forskellige grunde til at gå i psykoterapi. De fleste mennesker opsøger en psykoterapeut, fordi der er noget i deres liv, som går dem på og forringer deres livskvalitet. I terapien hjælper jeg dig med at lære dig selv bedre at kende, så du får større indsigt i, hvem du er, hvad der har formet dig, og hvordan din krop og psykehænger sammen. Når vi har problemer, spænder vi op i…