Søgeresultat:

Jeg vil hjælpe dig med at få overblik, indsigt og redskaber, så du kan tackle og overvinde de problemstillinger, der fylder i dit liv.

Du kan altid kontakte mig, når du har brug for det. Jeg ved nemlig godt, hvor ødelæggende angst kan være. Jeg ved også, at angsten for angsten ofte er det værste.

Find fokus og få overblik over din livssituation / Gennem at bearbejde fx stress, angst eller depression, vil du lære dig selv bedre at kende / Få styrket dine resurser og få mere livskraft / Få inspiration til at opleve dybere meningsfylde og kærlighed.

Vi er 15 psykologer, som står klar til at hjælpe med dig med de problemer, som du og mange andre står over for i hverdagen. Vi tilbyder bl.a. behandling af angst, depression, børn med specifikke vanskeligheder, lavt selvværd, stress og udbrændthed, traumer, sorg og kriser, selvskadende unge, ADHD, problemer og udvikling, seksuelle overgreb, spiseforstyrrelser, særligt sensitive osv.

Gruppeterapi har vist sig at være godt for nogle mennesker med angst, derfor har jeg løbende angstgrupper. I disse grupper arbejder vi med en kombination af små opgaver, psykoedukation, gruppeterapi, og mindfulness.

Jeg hjælper dig med at håndtere angst og stress, så du igen mærker livet og opnår det, du gerne vil i din karriere og i livet som helhed. I min praksis gør jeg mit yderste for, at du oplever dig mødt med respekt og empati.

Jeg arbejder ud fra en holistisk tilgang, hvor enhver tanke, følelse og handling betragtes som meningsfuld og sammenhængende. Og som siger noget om, hvordan det er at være dig.

Hos Nuar Terapi får du igennem relevante og jordnære samtaler skabt klarhed over din situation og ved hjælp af samtalerne, finder vi ind til kernen af problemet, så du bliver opmærksom på og kan slippe fri af uhensigtsmæssige mønstre.

Når du henvender dig til mig, vil du møde en samtalepartner, som er nærværende og intenst lyttende. Jeg trækker på de forskellige terapeutiske metoder afhængig af hvilke udfordringer du kommer med og hvilken metode du har lyst til at indgå i.

Finder du dit liv vigtigt nok til, at investere i positiv forandring og personlig vækst?? Prof. Stressbehandler, Stresscoach, Psykoterapeut MPF & Mindfulness instruktør