Søgeresultat:

Jeg arbejder ud fra en holistisk tilgang, hvor enhver tanke, følelse og handling betragtes som meningsfuld og sammenhængende. Og som siger noget om, hvordan det er at være dig.

Jeg har terapeutisk erfaring med temaer som stress, depression, angst, ensomhed, tristhed, generthed, mindreværd/selvværd, konflikter og tab.

Jeg er psykoterapeut med speciale og erfaring i angst og stress problematikker. Jeg arbejder evidensbaseret ud fra den metakognitive metode. Det er både en skånsom og hurtigvirkende metode.

Jeg lægger stor vægt på, at få skabt et roligt, trygt og tillidsfuldt rum, hvor du kan føle dig tryg og det rart at være. Jeg er uddannet Cand. Psych. fra Københavns Universitet med speciale i Metakognitiv terapi, Kognitiv terapi og PTSD.

Jeg arbejder altid ud fra den enkeltes individuelle behov og derfor kan terapien både være støttende, udfordrende, ledende og integrerende. Mit udgangspunkt er altid at krop og sjæl er en helhed og skal behandles som en helhed. Derfor inddrages både tanker, følelser, krop og ånd i alle terapiforløb.

Hos LL Coaching tilbyder vi behandling af angst, stress og selvværdsproblemer hos børn, unge og voksne. Behandlingen tager udgangspunkt i det velafprøvede behandlings program Cool Kids, som er baseret på kognitiv adfærdsterapi.

Hos ProPoint Psykolog Praksis kan du få den nødvendige hjælp gennem forskellige psykologiske behandlinger, herunder samtaleterapi, parterapi, familierådgivning, gruppeterapi og mindfulness forløb.

Få hjælp til at slippe stress og angst med bogen: Bliv den sejeste Angstfighter. Du kan bruge dem når som helst du har brug for det - og hvor som helst det passer dig at arbejde med dig selv!

Har du brug for hjælp? Eller har du problemer, som er svære at snakke med dine forældre om? Her på […]

Der kommer mange forskellige unge i headspace, der ønsker at tale om alt fra spiseforstyrrelser, problemer i familien, lavt selvværd […]