Sådan bliver du ven med din stress
22. november 2020
Det er ikke kun udelukkende skidt at være stresset! Men det kræver at du ændrer din holdning til det at være stresset!
Det er ikke kun udelukkende skidt at være stresset! Men det kræver at du ændrer din holdning til det at være stresset!
Vidste du, at du ved at ændre fysisk holdning og position (i bare 2 minutter) kan øge din følelse af selvværd og ligeværdighed?
Psykolog Michael Danielsen fortæller om social angst Se videoen her, hvor Michael Danielsen fortæller om socialangst i TV-Lorry. Læs
– og jeg sidder og bliver så rørt. Taknemmelig og sorgfuld på en gang.
Det er ikke kun udelukkende skidt at være stresset! Men det kræver at du ændrer din holdning til det at være stresset!
Vidste du, at du ved at ændre fysisk holdning og position (i bare 2 minutter) kan øge din følelse af selvværd og ligeværdighed?
Psykolog Michael Danielsen fortæller om social angst Se videoen her, hvor Michael Danielsen fortæller om socialangst i TV-Lorry. Læs
– og jeg sidder og bliver så rørt. Taknemmelig og sorgfuld på en gang.
