Sådan møder jeg mit indre, vilde dyr [del 2]

5 eksempler der beroliger det indre, vilde dyrs angst


Læs Mere

Jeg – et dyr, jeg mangler at møde

Tæmmer vi dyret i os selv for meget, mister vi evnen til at overleve. Når vores indre dyr opdager dét, bliver det angst.


Læs Mere

Ligger der undertrykt vrede bag din angst?

– få 7 tip til at håndtere vreden, så du ikke udvikler angst


Læs Mere

Vejen ud af lav selvtillid starter her

Kender du dét at andres manglende tillid til din styrke og evne fastholder dig i følelsen af, at du ingenting kan?Og har du bemærket hvor meget den manglende…


Læs Mere

9 erfaringer jeg ville ønske nogen havde delt med mig, da jeg fik angst

Det var ikke fordi der hobede sig tusindvis af spørgsmål op inde i mig, da jeg fik angst første gang... Det var heller ikke fordi jeg tænkte at ville få svar,…


Læs Mere

Angsten er et kompas

Gæsteblogindlæg: Mit navn er Jeppe Pasgaard og jeg er en ung mand på 21 år. Jeg har siden 6. klasse (2006) lidt meget af angst i forskellige perioder.


Læs Mere

Jeg blev interviewet til en artikel

Kristeligt Dagblad interviewede mig i sidste uge om min angst - interviewet er blevet sammenflettet med deres artikel - som du kan læse her Af Tobias Stern…


Læs Mere

“Bæredygtig angsthåndtering” – et håndværk du kan lære og mestre

Åh nej, endnu et frelst opråb om balance, sundhed et virkelig kedeligt liv? Tørt, suk og gab… Giv mig et "qucik fix" så jeg kan komme væk fra dette helvede og…


Læs Mere

Når man er angst for mærkelige ting

- er det svært at fortælle andre om det Det synes jeg ihvertfald. Og jeg har virkelig haft en mærkelig angst,


Læs Mere