Indlæg Tagged ‘symptomer’

angst for angsten,angstniveau,hjernen,redskaber,sikkerhedsadfærd,symptomer,undgåelsesadfærd,viden

Angst,årsager,gode råd,Mindfulness,præstationsangst,symptomer,telefon

Angst for at snakke i telefon

Telefonangst

Undgår du at tale i telefoner?

Kan du finde på at gå igennem sne og ismasser for at undgå at skulle ringe og bestille en tid? Bliver dine telefonsessioner ultra korte? Ved du, at det du har er angst for at tale i telefoner og hvordan du kan få det bedre med at tale i telefon?

Fortsæt læsning 16 kommentarer

Angst,ensomhed,flok,kærlighed,konsekvenser,materialistisk samfund,samfund,sociale relationer,studier,symptomer,udstødt

Ensomhedens psykologi

Begrebet angst er meget udbredt i dagens Danmark. Ifølge Angstforeningens hjemmeside lider 350.000 mennesker af angst i forskellige grader og former.

Fortsæt læsning 3 kommentarer

Agorafobi,Angst,Enkel fobi,helbredsangst,hjerne,konsekvenser,kost,medicin,motion,OCD,Panikangst,pårørende,selvhjælp,Socialangst,socialfobi,stressreducering,sundhed,Sygdomsangst,symptomer,Terapi

Angstfakta

Her får du en oversigt over de indlæg jeg har skrevet om fakta om angst!

Hvad er angst?

Fortsæt læsning 1 kommentar

adrenalin,Angst,anspændthed,eksamensangst,eksamensfobi,flygte,hjertebanken,hyperventilering,Kognitiv terapi,kontrol,mediation,motion,nervøsitet,Psykolog,selvværd,søvn,symptomer,tanker,yoga

Eksamensangst

De fleste kender til svedige håndflader og nervøsitet inden man træder ind i eksaminationslokalet og trækker sit nummer.

Og for langt de flestes vedkommende hører der også andre symptomer med som fx. tør mund, bankende hjerte og tynd mave.

Fortsæt læsning Ingen kommentarer