Agorafobi

Agorafobi – angst for åbne pladser. Agorafobi – angst for fastlåste situationer.

Agorafobi er angst for, at der skal ske dig noget når du bevæger dig rundt udenfor dit hjem. Agorafobi betyder “angst for at bevæge dig rundt udenfor dit eget hjem”. Men agorafobi, kan faktisk også handle om det modsatte, – at være bange for at være alene hjemme. Tanken om, at hvis der skete dig noget og ingen ville være der til at hjælpe – kan give dig agorafobisk angst.

Fortsæt læsning

Panikangst

Panikangst er en pludselig intens angst følelse, efterfulgt af et hav af fysiske symptomer. Panikangst opstår hvis du er kommet i en situation, som gør at du føler dig fanget og fastlåst.

Fortsæt læsning

Sygdomsangst / helbredsangst

Sygdomsangst er angsten for at være syg. Sygdomsangst, er grundlæggende en naturlig forsvarsmekanisme, som er med til opretholde vores sundhed og gør dig i stand til at sætte ind hvis kroppen udviser symptomer, som tyder på at noget er galt.

Fortsæt læsning